にほんブログ村
みなさん、こんにちは。
今現在、二男がお昼寝をしているので、この日曜日の前半をつらつらと書いてみます。
※お食事中の方にふさわしくない内容表記あり
まず私は土日祝日はだいたい遅くまで寝ているのですが、（今朝は9時）起きてから日課のスムージーを作って、グリーンサラダとゆで卵を食べました。
今朝はレモン、ブロッコリー、小松菜、キウイ
-
- 二男も飲みます
子どもたちは早く起きていて、配偶者が朝食を作って食べさせてくれるので、私は自分の食事をのんびり支度します。
今朝は塩やきそばだったようです。
朝9時半に長女と長男の歯医者を予約していたので、配偶者が2人を連れて行ってくれました。
そこでトラブル発生。
長男が歯科矯正を始めるにあたり、今回は第一回目だったのですが、歯の型取りで嘔吐。
長女も長男も口の中に異物が入るのが大の苦手で、歯磨きチェックのための赤い粒（？磨き残しが赤く着色されるタブレット）で嘔吐したことがあるくらいなんです。。
帰宅してから洋服を手洗いして、洗濯機にぶち込もうにもズボン一枚だけ洗うのも ということで、布団カバーやら枕カバーも一緒に洗濯。
午後から長男のサッカー大会があるので、配偶者と長男、そして直前になって「行きたい」と言い出した長女は出かけていきました。お昼は外食だそうな。
もともとは6月に行われる予定だったのですが、雨で中止となり、会場予約の関係で予備日が今日だったのでした。
大き目の水筒に氷と麦茶を入れて、さらに敷物と日傘と予備のペットボトル入り水を持たせました。
サッカーグラウンドにはクーラーの効いた建物なんかはないので、私と二歳児はお留守番。
12時前に二男が「おなかすいたー」というので、ごはんを用意しました。
あまりにもおなかがすいていたようなので、味噌汁を先にだしたら、あっという間に具を食べていた（笑）
●卵と青梗菜とにんじんと豆腐入り味噌汁
●鶏むね肉とキャベツのにんにく炒め
●ミニトマト
●納豆
●とろろ昆布のせ白米
二男は食後にすぐ眠くなったようなので、おんぶをしたらすぐに寝付きました。
手がかわいい❤
私はそろそろおなかがすいてきたので、昼食をとることにします。
